DESCUBRE CÓMO PREVENIR

los dolores de tu día a día

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Dolor de Colchón

Dolor de Aspiradora

Dolor de Mudanza

Dolor de Siesta

Adelántate al dolor de espalda

Estos sencillos ejercicios para realizar en casa te ayudarán a evitar ese molesto dolor.

Dolor de Cambio de armario

Dolor de La compra

Dolor de Tortolitos

Dolor de Llave allen

Dolor de Mala postura

Dolor de Cocinillas

Dolor de Escoba

Dolor de Plancha

Dolor de Casa con estilo

Dolor de Dormilón

Dolor de Autolavado

Dolor de LECTOR

Dolor de MANITAS

CLASE MAGISTRAL: EMPIEZA EL DÍA SIN DOLOR

Las broncas de tu jefe, los gritos de los niños, los empujones en el metro... tu día a día ya es bastante cargante, ¡no cargues también con dolores musculares!

Dolor de Colada

Dolor de Exámenes

Dolor de Oficina

Dolor de Ordenador

Dolor de Mochila

Ranking de los dolores más comunesss

No eres un caso aislado, al 88% de la población mundial le duele algo ahora mismo. Descubre los dolores y las causas más habituales para no formar parte de la lista.

Dolor de ESTAR DE PIE

Dolor de PORTATIL

Dolor de CULO INQUIETO

LA HIGIENE POSTURAL TAMBIÉN IMPORTA

Te lavas los dientes tres veces al día, las manos antes de comer, aclaras la lechuga durante 10 minutos… ¿pero qué hay de tu higiene postural?

Curiosidades

¿Sabías que 2 de cada 5 personas que sufren dolor dicen que les obliga a faltar al trabajo de vez en cuando?

* The Global Pain Index, GSK. 2016

Dolor de Profes

Dolor de Autónomo

Dolor de Chiringuito

Dolor de cine

Dolor de Cupcakes

Dolor de Fan

Dolor de Fiesta

Curiosidades

El 49% de los pacientes con dolor de todo el mundo se sienten menos atractivos. ¡Aprende a evitarlo y siéntete sexy!

* The Global Pain Index, GSK 2015

Dolor de Gamer

Dolor de Jardín

Dolor de Móvil

Dolor de Zapping

Adelántate al dolor de espalda

Estos sencillos ejercicios para realizar en casa te ayudarán a evitar ese molesto dolor.

Dolor de HORTELANO

Dolor de CROCHET

Dolor de FUEGOS ARTIFICIALES

Dolor de COSTALERO

Dolor de AMIGO FIEL

Dolor de MONTAÑA RUSA

Curiosidades

El 48% de la gente afirma que el dolor les impide salir con sus amigos. ¡Deja el dolor fuera del plan y échate unos bailes!

*The Global Pain Index, GSK. 2016

Dolor de Playa

Dolor de BBC

Dolor de Gimnasio

Dolor de Pachanga

Dolor de Patines

Dolor de Raqueta

Dolor de Burpee

Dolor de Running

Cómo recuperarse después de un esfuerzo físico

Supérate a ti mismo y supera al dolor en cada entrenamiento con estos consejos.

Dolor de BICICLETA

Dolor de TREKKING

Dolor de TRIATLÓN

Dolor de SWING

INFLAMACIÓN: VAYAMOS POR PARTES

La inflamación es una de las principales causas del dolor, pero… ¿sabes cómo funciona? Aprende a detectar sus fases y hazle “escapismo”.

CLASE MAGISTRAL: EMPIEZA EL DÍA SIN DOLOR

Las broncas de tu jefe, los gritos de los niños, los empujones en el metro... tu día a día ya es bastante cargante, ¡no cargues también con dolores musculares!

Dolor de Yogui

Dolor de Nadador

Dolor de Carretera

Dolor de Dominguero

Dolor de Low Cost

Ranking de los dolores más comunesss

No eres un caso aislado, al 88% de la población mundial le duele algo ahora mismo. Descubre los dolores y las causas más habituales para no formar parte de la lista.

Dolor de PASAJEROS

LA HIGIENE POSTURAL TAMBIÉN IMPORTA

Te lavas los dientes tres veces al día, las manos antes de comer, aclaras la lechuga durante 10 minutos… ¿pero qué hay de tu higiene postural?

Dolor de Peregrino

Dolor de Maletas

Dolor de Carrito

Adelántate al dolor de espalda

Estos sencillos ejercicios para realizar en casa te ayudarán a evitar ese molesto dolor.

Dolor de no hacer nada

Dolor de Parque

Dolor de Tacones

Dolor de Shopping

Dolor de PADRES

Dolor de MOTERO

Curiosidades

Culturilla anti-dolor: quiropráctico viene de las palabras griegas cheir (manos) y praktos (hecho).

* American Chiropractic Association, 2016. Origins and history of chiropractic care. Available at http://www.acatoday.org/About/History-of-Chiropractic

INFLAMACIÓN: VAYAMOS POR PARTES

La inflamación es una de las principales causas del dolor, pero… ¿sabes cómo funciona? Aprende a detectar sus fases y hazle “escapismo”.

Curiosidades

El 48% de la gente afirma que el dolor les impide salir con sus amigos. ¡Deja el dolor fuera del plan y échate unos bailes!

*The Global Pain Index, GSK. 2016

Todos tenemos un amigo al que le duele algo
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