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DOLOR DE

Shopping

Después de un intenso día de shopping lo que más duele no son las piernas o los brazos, es el bolsillo. Y aunque con ese dolor no podemos ayudarte, para los otros sí tenemos el remedio.

Aprende a prevenir dolores como el de pies por ir de shopping

dolor de Shopping:

1

Vas a entrar en cientos de tiendas de moda, ponte un calzado cómodo.

2

Para no pasar tanto tiempo de pie, intenta decidir rápido qué comprar y siéntate de vez en cuando.

3

Reparte el peso de las bolsas que cargues a ambos lados de tu cuerpo.

4

Si sientes que te faltan manos para cargar bolsas, busca las de un amigo o déjalas en el coche.

5

Al acabar, haz estiramientos: espalda, hombros, brazos, gemelos y plantas del pie.

El dolor se lleva mejor si se comparte.

Todos tenemos un amigo al que le duele algo
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