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DOLOR DE

Llave allen

Montar tú mismo los muebles de tu salón o dormitorio es más barato y más divertido. Pero si no quieres que tus brazos se resientan, además de la guía de instrucciones necesitas saber algunos consejos extra.

Dolor de Llave allen

Cómo montar muebles sin sufrir dolor de espalda

dolor de Llave allen:

1

Antes de empezar, pide ayuda. Te vendrá bien para montar los muebles y evitar cargar grandes pesos tú solo.

2

Busca un sitio con bastante espacio para moverte y, si no es un mueble muy grande (como un armario o un sillón), trabaja a la altura de la cintura.

3

Mientras le echas un ojo a las instrucciones, aprovecha para estirar la espalda y los brazos.

4

Te vas a cansar de dar girar tornillos. Siempre que puedas, utiliza herramientas mecánicas para no hacer tanto esfuerzo.

5

Montar un mueble no será difícil, pero es cansado. No tengas prisa y descansa tantas veces como lo necesites.

El dolor se lleva mejor si se comparte.

Todos tenemos un amigo al que le duele algo
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