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DOLOR DE

cine

Estás viendo una película de estreno y no eres capaz de encontrar “la postura”. Te escurres, te giras, cruzas las piernas… y de repente: “crack”. ¡De eso nada! Bastante duele pagar la entrada como para llevarse ese dolor en la espalda.

Cómo evitar el dolor de espalda en el cine

dolor de cine:

1

Coloca la espalda, especialmente la parte baja, apoyada sobre el respaldo.

2

Mantén una posición lo más vertical posible y con las piernas dobladas a 90° o estiradas a 180° sobre un reposapiés.

3

Si empiezas a sentir dolor, cambia de postura antes que vaya a más.

4

Y si eres propenso a contener tensión cuando ves películas de miedo… elige una comedia romántica.

El dolor se lleva mejor si se comparte.

Todos tenemos un amigo al que le duele algo
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